肩こり

最近、肩こりがホントーにひどい。 新型コロナウイルスの影響でテレワークになり会社に出社せず、自宅でパソコンにひたすら向き合う日々。 自宅だとつい集中し、休憩も取らずに何時間も椅子に座った状態が多くなりました。 その影響からか肩から...