今日は、温泉へ行って一週間の疲れをとってきました。
温泉での楽しみの一つがサウナ。
最近は、若い人でもサウナーブームで人気がありサウナ待ちの人もよく見かけるようになりました。
そして、若い人でサウナハットを被ってサウナに入る人も多くなりましたね。
自分たちは、あまり気にせずに入っていたので、少しびっくり。
でも、サウナに入る時は、サウナハットを被った方がいいみたいです。
サウナハットには
①頭の温度上昇によるのぼせを防ぐ
②熱や乾燥による髪のダメージを防ぐ
効果があるようですので、サウナに入る時はしっかり被りましょう。
最近は、サウナハットにもいろんな種類があり、おしゃれなものや可愛いものなどたくさんあるので、選ぶ楽しみもありますね。
私の一押しは、今治タオル生地のこれです。
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